tisdag 22 september 2009

Narcissism




Idag kommer jag att ta upp - Narcissism - och skriva lite om det.

Vad skiljer den friska och den sjuka narcissmen åt?

Alla människor i kris kan använda nacisstiska mekanismer för att försvara sig. De narcissistiska dragen som egocentricitet, behov av beundran, svårigheter att tåla kritk är nämligen inte ovanliga eller sjuka.
Det som dock skiljer det sunda från det sjuka är att de sunda människornas narcisstiska försvar har varit övergående reaktioner som har följts av dålig samvete och ånger. Men en människa med en narcisstisk störning ödelägger andra människor utan några som helst skuld-känslor.

En med narcisstisk störning visar ett antal nyckelsymtom;

Det utmärkande för ett narcisstiskt angrepp är att det siktar in sig på andras sårbara punkter och för en narcissist blir det punkter att haka fast i.

- Mycket stark och uppförstorad bild av sig själv och sitt eget värde
- Stor brist på empati och oförmåga att leva sig in i andra människors tankar och känslor
- Oförmåga att ta kritik - blir då rasande och förödmjukad
- Beter sig charmfullt när de blir beundrade av andra, men beteende skiftar snabbt.
- Ofta mycket svartsjuk och starkt kontrollbehov
- Stark ärelystnad
- Oförmåga att se sina egna brister, lägger all kritik utanför sig själv
- I brist på beundran känner de sig tomma inombords
- Svart/vitt tänkande om andra
- Strävar ständigt efter att vara i maktposition gentemot andra

Mannen med en narcisstisk störning kan känna passion för en kvinna, för en aktivitet eller en idé - men glöm aldrig att denna glöd förblir ytlig. Att vara tillsammans med en narcissist är att bli sedd som en ägodel, något som han har kontroll över. Mannen är lika frånvarande för sig själva som för andra. Att de aldrig är där man väntar sig att de ska vara, att de aldrig kan infångas, beror på att de helt enkelt inte är där. De vet ingenting om verkliga känslor och
absolut inte om känslor som saknad och sorg. Vid separationer reagerar de istället med ilska och hämnd. Allt motstånd mot en narcissist är att utsätta sig för hat. När en narcissisk man märker av ett avvisande eller ett nederlag känner han ett oändligt hämndbegär - han kommer att lägga ner hela sin argumentationsförmåga. Det svåraste för kvinnan i detta läget är att hon inte kan föreställa sig att någon kan vara i total avsaknad av omsorg och medkänsla. Hon försöker istället att förklara för honom och tror att han då kommer att förstå och be om ursäkt. Men en man mer en narcissistisk störning har inte utvecklat en inre moral och det är inget kvinnan kan förändra hur mycket hon än vill.

Vilka kvinnor väljer narcissisten att ha en relation till?
Många tror att kvinnan har blivit utvald för sin svaghet eller andra bister. Men det är tvärtom så att kvinnan i allmänhet blir utvald för det hon har i överflöd - det är det som mannen sedan försöker lägga beslag på. Den idealiska kvinnan är en samvetsgrann person som har en naturlig böjelse att känna skuldkänslor. Men står hon upp för sig själv inför honom ser han kvinnan som ett hot, en person han måste tycka ner. Han drar sig inte för att krossa henne om han tycker att han måste.

Väsentliga regler för att klara dig på bästa sätt från en narcissist;

Sluta att rättfärdiga dig. Alla förklaringar och rättfärdiganden leder bara till att du sjunker lite djupare. Minsta misstag, även sådant som skett i all välmening, kommer med all sannolikhet att användas emot dig. Det är bättre att vara tyst eftersom allt du säger ändå är föremål för misstro. Du beskylls för att ha onda avsikter och att du ljuger.

Vid direktkontakt är det bäst att du tar god tid på sig att fundera ut det bästa svaret - men om ett meningsutbyte måste ske så är det bäst om du ser till att det sker via en tredje part. Eventuellt via en advokat.

Byt telefonnummer.

När det gäller brev/e-post så låt någon annan öppna och läsa dem - för breven kommer åter införa doser av gift och lidande och försätter därmed dig ur balans. Svara inte på brev/e-post eller sms. Om du måste, ge korta besked och dig aldrig in i någon diskussion. Informera bara det allra nödvändigaste
(http://www.tuvaforum.se/narcisisstisk-storning.asp)


fortsättning följer...

Namaste

Alma Prana